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Obtenez les 2 nouveautés de la collection Le monde de Sofia :

Sofia et le criquet qui savait apaiser
Sofia et le dauphin parlent d'amitié

Ce qui est inclus :

2 histoires représentatives pour enfants
Des thèmes d'amitié, de sentiment du rejet, de la diversité des relations, des pensées envahissantes, des peurs et des vagues d'appréhension
Une narration illustrant des exemples de communication non violente
Des méditations guidées
Des outils pratiques et engageants

Idéal pour 7 à 12 ans

Les bénéfices pour l'enfant :

Reconnaître et comprendre ce qui se passe à l'intérieur de soi
Renforcer l'estime
Améliorer la communication
Comprendre ses amitiés pour tisser des liens qui respectent
Trouver des mots quand on se sent exclu(e) ou rejeté(e)
Reconnaître ses signaux d'alerte et apprivoiser les pensées qui s'emballent
Développer des outils pour retrouver un état intérieur calme
Nourrir l'empathie et l'écoute active