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Facilitez la mise en place des moments de Pleine Conscience dans votre groupe :
-le moment de pleine conscience,
-la magie des sons,
-le focus tonique,
-la dégustation gourmande,
-le moment de gratitude et la célébration des petites victoires.
Voilà des visuels parfaits pour vous rappeler d’intégrer ces moments magiques dans la frénésie de votre journée!
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