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sam. 27 avr.

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Palais des congrès, salle 524-C

La présence attentive : pour prendre soin de soi dans sa vie personnelle et professionnelle.

Hélène Parent, enseignante et spécialiste en présence attentive

Les inscriptions sont closes
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La présence attentive : pour prendre soin de soi dans sa vie personnelle et professionnelle.
La présence attentive : pour prendre soin de soi dans sa vie personnelle et professionnelle.

Date et heure

27 avr. 2024, 10 h 45 – 11 h 45

Palais des congrès, salle 524-C, 1001 Pl. Jean-Paul-Riopelle, Montréal, QC H2Z 1H5, Canada

À propos de l'événement

La présence attentive : pour prendre soin de soi dans sa vie personnelle et professionnelle.

Description de la conférence

La présence attentive (pleine conscience) est une pratique simple pour vous reconnecter à vous-même et tendre vers davantage d'authenticité, de cohérence et d'épanouissement.

Dans cet atelier destiné aux adultes qui interviennent auprès des jeunes et moins jeunes, vous pourrez :

Explorer ce que constitue la présence attentive ainsi que la manière dont elle peut être bénéfique à l'optimisation du bien-être dans votre vie personnelle et professionnelle;

Expérimenter des pratiques concrètes pour arriver à prendre soin de vous au quotidien, au travail ou ailleurs.

Les outils partagés sont pratiques, facilement transférables, et peuvent faire une grande différence dans votre vie et celle des jeunes auprès de qui vous intervenez.

Bio de la conférencière

Hélène Parent est une enseignante au primaire devenue enseignante de méditation. Elle œuvre pour le bien-être à l’école, en commençant par celui des adultes qui y travaillent. 

Spécialisée en présence attentive grâce à une formation de 2e cycle de l’UQAM dans cette discipline et de nombreuses retraites et formations, dont CARE for Teachers, Autocompassion en présence attentive, et Dialogue conscient, elle se dédie à outiller les personnes intervenantes du milieu scolaire afin qu'elles prennent soin d’elles, sachant que cela rayonne sur l’ensemble de la communauté de l’école. 

Ancrage est son projet chouchou.

Billets

  • Conférence en salle

    La présence attentive : pour prendre soin de soi dans sa vie personnelle et professionnelle

    18,00 $
    Taxe : tvq et tps incluse
    Vente expirée

Total

0,00 $

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